Причины появления угрей.

Причины появления угрей после 20 лет.Причины появления угрей

в подростковом возрасте всем известны. Но почему появляются угри и шелушение кожи, портится цвет лица, когда вам уже за 20.

Причины появления угрей.

1. Одной из главных причин является курение, даже если курят в вашем присутствии.

2. Нахождение человека в постоянной стрессовой ситуации.

3. Периодическое недосыпание.

4. Если вы больших количествах пьете крепкий кофе и чай, пиво и особенно алкогольные напитки.

5. Различные продукты питания — всем известная сладкая газированная вода, большое количество мучного (сдобные булочки и пирожки, пирожные, торты, печенье…), большое количество сладкого, в том числе конфет, продукты, содержащие много консервантов (внимательно смотрите на этикетки), блюда, приготовленные во фритюре.

6. Частое употребление продуктов, содержащих пальмовое масло — лапша быстрого приготовления, некоторые сорта шоколада.

7. Продукты с большим содержанием жира, маргарин, мороженое в больших количествах.

Как видите, чтобы устранить причины появления угрей, нужно в первую очередь правильно питаться и  вести здоровый образ жизни.

загрузка...

Читайте еще:

Один комментарий к “Причины появления угрей.”

  • Олли | 16 Сентябрь, 2010, 12:37

    Всё устранить будет сложно — ведь всё вышеперечисленное уже давно стало частью жизни большинства из нас :smile:

Оставить комментарий или два

© 2017 Стильная. Все права защищены. Копирование только при наличии активной ссылки.