Причины появления прыщей на лице у женщин после 30 лет

Причины появления прыщей в подростковом возрасте всем известны. Но почему появляются угри и шелушение кожи, портится цвет лица, когда женщине уже далеко за 30 лет.

Причины появления прыщей на лице у женщин после 30 лет

1. Одной из главных причин является курение, даже если курят в вашем присутствии.
2. Нахождение человека в постоянной стрессовой ситуации.
3. Периодическое недосыпание.
4. Если вы больших количествах пьете крепкий кофе и чай, пиво и особенно алкогольные напитки.
5. Различные продукты питания — всем известная сладкая газированная вода, большое количество мучного (сдобные булочки и пирожки, пирожные, торты, печенье…), большое количество сладкого, в том числе конфет, продукты, содержащие много консервантов (внимательно смотрите на этикетки), блюда, приготовленные во фритюре.
6. Частое употребление продуктов, содержащих пальмовое масло — лапша быстрого приготовления, некоторые сорта шоколада.
7. Продукты с большим содержанием жира, маргарин, мороженое в больших количествах.

Как видите, чтобы устранить причины появления прыщей на лице, женщине нужно в первую очередь правильно питаться и вести здоровый образ жизни после 30 лет.